سندرم بی انگیزگی
سندرم بی انگیزگی چیست؟
2017-10-01
زبان بدن تان چه می گوید
زبان بدن تان چه می گوید؟
2017-10-08
افسردگی نوجوانان چیست

افسردگی نوجوانان

افسردگی نوجوانان

آیا تابحال به این فکر کرده اید که برخی مواقع نوجوانتان شما را ناراحت می کند یا از او راضی نیستید، در واقع او در معرض افسردگی است؟ البته اغلب اوقات نوجوانان با این وضعیت اظهار ناراحتی می کنند. زمانی که تغییرات هورمونی شروع می شود، تغییراتی در زندگی نوجوان هم رخ می دهد، درک اینکه چرا حالت های نوجوان مانند یک آونگ مدام در حال تغییر است، آسان است. هنوز هم یافته ها نشان می دهند که از هر ۸ تا نوجوان، یکی از آن ها افسردگی نوجوانی دارد. اما افسردگی می تواند همانند مسائل جدی دیگری حل شود. پس اگر ناراحتی نوجوانتان بیشتر از دوهفته طول کشید، و یا نشانه هایی از علائم افسردگی داشت، آن موقع باید اظهار نگرانی کرد و نزد یک روانپزشک حرفه ای مراجعه کرد.

علت و علائم افسردگی نوجوانان

علائم افسردگی نوجوانان چیست؟

اغلب، آن هایی که به چنین افسردگی دچار می شوند، تغییراتی در رفتار و تفکرشان دیده می شود. ممکن است هیچ انگیزه ای نداشته باشند و حتی پس از مدرسه مستقیم به اتاق خوابشان رفته و ساعت ها در اتاقشان بمانند. بچه های دارای چنین افسردگی خواب زیاد دارند، عادات غذایی شان تغییر می کند، حتی ممکن است رفتارهای مجرمانه مثل دزدی هم در ذهنشان شکل بگیرد. چند تا از نشان های دیگر افسردگی نواجوانی را برایتان آورده ایم که به شرح زیر می باشند :

  • بی تفاوتی
  • شکایت از درد ها، از جمله سردرد، درد معده، کمردرد، یا خستگی زیاد
  • به سختی تمرکز می کنند
  • به راحتی نمی توانند تصمیم بگیرند
  • احساس گناه بیش از حد
  • بی مسئولیت بودن ـ مثلا فراموش کردن تعهدات، دیر کردن سر کلاس ها، مدرسه نرفتن
  • از دست دادن اشتها یا برعکس زیاد خوردن که در نتیجه یا اضافه وزن شدید می گیرند یا کمبود وزن شدید
  • کم شدن حافظه
  • مشغول شدن ذهنشان به مردن و مرگ
  • رفتار تهاجمی
  • غم، استرس یا اضطراب، یا حس ناامیدی
  • بیدار ماندن در شب و خوابیدن در طول روز
  • افت ناگهانی نمرات
  • استفاده از الکل یا مواد مخدر و یا رابطه نامشروع
  • قطع ارتباط با دوستان

آیا افسردگی نوجوانان ارثی است؟

بله. افسردگی که معمولا بین سنین ۱۵ تا ۳۰ سالگی شایع می باشد، گاها می تواند به ارث برسد. در حقیقت، افسردگی نوجوانی ممکن است بیشتر در بین نوجوانانی شایع باشد که سابقه افسردگی در خانواده شان داشته اند.

افسردگی نوجوانی یا teen depression چطور تشخیص داده می شود؟

هیچ تست و آزمایش پزشکی نیست که بتواند افسردگی را تشخیص دهد. در واقع با تست هایی که توسط متخصصان حرفه ای در این زمینه انجام می شود، می توان به وضعیت روحی روانی نوجوان و حتی خانواده اش هم دسترسی پیدا کرد.

شدت افسردگی نوجوانی و خطر خودکشی نوجوان بستگی به ارزیابی تستی دارد که نوجوان می دهد و گزارشاتی که از او می رسد. پزشک همچنین علائم بالقوه دیگری را بررسی می کند تا در صورت اختلالات روانی دیگری بود، مانند اضطراب یا شکل های پیچیده افسردگی مانند اختلال دوقطبی(بیماری افسردگی شدید)، به فرد برای درمان کمک شود.