تاثیر بازی های ویدیویی روی نوجوانان
مزایا و معایب بازی های کامپیوتری چیست؟
۱۳۹۶-۱۰-۱۴
طلاق عاطفی چیست
منظور از طلاق عاطفی چیست؟
۱۳۹۶-۱۰-۲۱
اختلال وسواس فکری چیست

اختلال وسواس فکری چیست

اختلال وسواس فکری 

اختلال وسواس فکری دقیقا چیست؟

اختلال وسواس فکری یا OCD (Obsessive-compulsive disorder) منظور افکار و ترس های غیر منطقی می باشد که شما را وادار به تکرار یک رفتار می کند. این وسواس ها و تکرارها با فعالیت های روزانه تداخل ایجاد می کنند و منجر به ناراحتی های شدیدی می شوند. 

ممکن است سعی کنید وسواس تان را نادیده بگیرید، اما تنها اضطراب و نگرانی هایتان را افزایش داده اید. در نهایت، احساس می کنید که باید حتما این اقدامات تکراری را انجام دهید تا بر استرس تان غلبه کنید. با این وجود باز هم در تلاشید که نادیده بگیرید، و این افکار پردردسر را از سر خارج کنید، اما باز هم بر می گردند. تا نهایتا منجر به اختلال وسواس فکری یا Obsessive-compulsive disorder می شوند.

اغلب اختلال وسواس فکری با موضوعات خاصی احاطه شده است. مثلا، ترس از کثیف شدن یا در معرض آلودگی بودن. برای این که این ترس ها از ذهن خارج شود و تسکین پیدا کنید، ممکن است آنقدر دست هایتان را بشویید که آخر سر منجر به درد و ناراحتی شود. اگر OCD دارید، احتمالا شده که از این شرایط شرمنده باشید، اما درمان می تواند تاثیر بگذارد.

علائم اختلال وسواس فکری :

اختلال وسواس فکری چیست

وسواس فکری یا OCD معمولا شامل وسواس و تکرار است. حتی ممکن است برخی مواقع متوجه این رفتارهای غیر منطقی و غلط هم نشوید. در صورتی که افکار تکراری، مداوم و ناخواسته داشتید، و تنها باعث نگرانی و اضطرابتان می شوند، به اینکه OCD دارید شک کنید. از جمله پیش زمینه هایی که در رابطه با OCD ممکن است دیده شود، عبارتند از :

  • ترس از آلودگی یا خاک
  • مرتب بودن و متقارن بودن همه چیز
  • افکار تهاجمی و یا وحشتناک در مورد آسیب رساندن به خود یا دیگران
  • افکار ناخواسته، از جمله تجاوز، خشونت یا موضوعات جنسی

علائم اجباری و تکراری این اختلال چه می باشند؟

همانطور که شرح دادیم، OCD رفتارهای تکراری و غیر منطقی می باشند که تا انجام نشوند، فقط استرس تان را بیشتر می کنند. مثلا به همراه وسواس، تکرار و اجبار می باشد، مثل :

  • شستن و تمیز کردن
  • چک کردن
  • شمردن
  • نظم و ترتیب
  • دنباله روی یک رویه سخت
  • خواستار اطمینان بخشی

علل OCD چه می باشد؟

تئوری ها و نظریه های اصلی که در این باره می باشند، به شرح زیر می باشند :

  • بیولوژی : ممکن است OCD به خاطر تغییراتی در عملکردهای طبیعی بدن یا عملکردهای شیمیایی مغز باشد.
  • ژنتیک : ممکن است OCD به خاطر عناصر ژنتیکی باشد. اما ژن های خاصی هنوز شناسایی نشده اند.
  • محیط : برخی از عوامل محیطی مثل عفونت ها م یتوانند به عنوان یک عامل بزرگ تاثیرگذار در OCD باشند، اما تحقیقات بیشتری در این زمینه لازم می باشد.

عوارضی که این اختلال می تواند به دنبال داشته باشد، عبارتند از :

  • مسائلی در رابطه با سلامت بدن، مثل درماتیت ناشی از شستن زیاد دست ها
  • عدم توانایی برای مشغول شدن در جایی، مدرسه یا شرکت در هر گونه فعالیت اجتماعی
  • افکار و رفتارهایی که منتهی به خودکشی می شوند.